115-春季班 1151T408-初階流行舞
招生人數：25人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
初階課程適合所有人
需要準備的工具/軟體?
穿著休閒有彈性服裝、乾淨鞋底運動鞋、水、毛巾
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範指導、學員需記下動作、需反覆練習、課程中教完一首舞碼會一起錄影紀錄起來自己的成果。
評量方式
出席率80%、成果展20%
課程簡介
課程QR CODE網址
開設此課程希望讓學員輕鬆學習流行舞，提升自信並享受舞蹈的樂趣，激發創意和團隊合作精神。
運動有很多種可選擇則流行舞也是其中一項美的健康的運動，可以展現自信與姿體的優美呈現。
課程已K-POP為主
課程目標
運動有很多種可選擇則流行舞也是其中一項美的健康的運動，可以展現自信與姿體的優美呈現。
課程已K-POP為主
在生活中會遇到很多事，不管喜怒哀樂，本課程可以是您另一種心理的舒壓，可享受流行音樂配上肢體動作，也可在課程中雕塑美麗的姿態，有另一種方式展現自己。
學員將能掌握基本流行舞步，提升節奏感與協調性，增強自信心並提升舞蹈表現力。
參考書目
學員將能掌握基本流行舞步，提升節奏感與協調性，增強自信心並提升舞蹈表現力。
無
數位教材連結
是否接受旁聽
否
課程相關費用
學分費
1 學分，1000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
新生收取150元，舊生收取100元
春秋季保險費用200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
春秋季保險費用200元
無
課程大綱
| MV1-1 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日所教的)-收操 |
| MV1-2 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日與上週所教的)-收操 |
| MV1-3 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日與上週所教的)-收操 |
| MV1-4 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(錄影)-收操 |
| MV2-1 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日所教的)-收操 |
| MV2-2 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日與上週所教的)-收操 |
| MV2-3 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日與上週所教的)-收操 |
| MV2-4 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(錄影)-收操 |
| 公民素養週 | 社大辦公室安排之講座 |
| MV3-1 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日所教的)-收操 |
| MV3-2 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日與上週所教的)-收操 |
| MV3-3 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日與上週所教的)-收操 |
| MV3-4 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(錄影)-收操 |
| MV4-1 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日所教的)-收操 |
| MV4-2 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日與上週所教的)-收操 |
| MV4-3 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(呈現當日與上週所教的)-收操 |
| MV4-4 | 暖身-訓練肌力及單一動作訓練(強化身體肌肉、學習單一動作到主課程可叫融會貫通)-主課程(分解動作教學)-連貫搭配音樂(錄影)-收操 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師其他相關課程
講師介紹
張芸菲 講師
2024年10月自己成立尹菲舞蹈工作室
文雅國小、何厝國小、上安國小-流行舞社團教師
潭雅神社大-初階流行舞講師
大雅區秀山發展協會、大雅農會(綠色照顧站)-樂齡講師
健德老人養護中心-文書行政
簡介：
文雅國小、何厝國小、上安國小-流行舞社團教師
潭雅神社大-初階流行舞講師
大雅區秀山發展協會、大雅農會(綠色照顧站)-樂齡講師
健德老人養護中心-文書行政
● 2015-07-04~07-08大明國小學校舞蹈團 暑期夏令營
● 2016-01-05~01-05仙笛藝術舞蹈中心 有氧舞蹈
● 2021-09-13~2022-12-31雅潭路四段715號 街舞MV課、現代、肌力、民族課、瑜珈課
● 2023-07-10~08-29雅潭路四段715號 暑期街舞MV課
● 2024-09-25文雅國小 流行舞
● 2024-12-26何厝國小 流行舞
● 2025-04-12上安國小 流行舞
● 2024-09-05潭雅神 潭子國小 流行舞
專長：
● 2016-01-05~01-05仙笛藝術舞蹈中心 有氧舞蹈
● 2021-09-13~2022-12-31雅潭路四段715號 街舞MV課、現代、肌力、民族課、瑜珈課
● 2023-07-10~08-29雅潭路四段715號 暑期街舞MV課
● 2024-09-25文雅國小 流行舞
● 2024-12-26何厝國小 流行舞
● 2025-04-12上安國小 流行舞
● 2024-09-05潭雅神 潭子國小 流行舞
KPOP流行舞MV、爵士、瑜珈、現代、民族、芭蕾、少數民族舞蹈
擁有證照：
世中聯植物精油療法證照
德國TUV萊茵植物精油療法證照
美國NAHA國際芳療師認證
英國ITEC國際芳療保健師認證
西元2016年 爵士舞等級考試(五、六級)
西元2017年 爵士舞等級考試(七、八級)
西元2017年 中國民族民間舞蹈等級考試(1~6級)
西元2019年 國際認證空中瑜珈教師 Level 1
西元2019年 國際認證空中瑜珈教師 Level 2
西元2021年 樂齡運動健身教練證
西元2021年 樂齡族功能性體適能檢測員證
西元2025年 加拿大瑜珈聯盟 CYA 200小時證照
西元2025年 印度瑜珈聯盟YAI 200小時證照
西元2025年 台灣內政部核可協會之200小時證照
西元2025年 美國瑜珈聯盟RYT 200小時證照
德國TUV萊茵植物精油療法證照
美國NAHA國際芳療師認證
英國ITEC國際芳療保健師認證
西元2016年 爵士舞等級考試(五、六級)
西元2017年 爵士舞等級考試(七、八級)
西元2017年 中國民族民間舞蹈等級考試(1~6級)
西元2019年 國際認證空中瑜珈教師 Level 1
西元2019年 國際認證空中瑜珈教師 Level 2
西元2021年 樂齡運動健身教練證
西元2021年 樂齡族功能性體適能檢測員證
西元2025年 加拿大瑜珈聯盟 CYA 200小時證照
西元2025年 印度瑜珈聯盟YAI 200小時證照
西元2025年 台灣內政部核可協會之200小時證照
西元2025年 美國瑜珈聯盟RYT 200小時證照
全國學生舞蹈比賽榮獲全區國中個人現代舞決賽 甲等
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