
| AI 魔法初體驗:認識手機裡的聰明神隊友 | 破除科技迷思,用白話文解釋生成式 AI 的基本概念。實作:下載必備的免費 AI App(如 ChatGPT),完成註冊與介面認識,跨出數位生活第一步。 |
| 萬能隨身小秘書:動動嘴巴就能與 AI 聊天 | 學習使用語音輸入功能與 AI 進行自然對話。 實作:練習把 AI 當作隨身翻譯機,或請 AI 說笑話、解答生活疑惑,解決長輩不擅長手機打字的困擾。 |
| 生活文案大師:逢年過節祝賀詞不詞窮 | 學習下達「提示詞」的基礎溝通技巧。實作:讓 AI 幫忙撰寫給家人的生日祝福、情意真摯的 LINE 節慶問候語,輕鬆完成日常文案創作。 |
| 專屬早安圖製造機:文字一秒變美麗圖片 | 認識微軟 Copilot 繪圖工具。引導學員輸入「主角、場景、畫風」等關鍵字 實作:生成獨一無二的圖片,加上早安問候,告別網路罐頭圖片。 |
| 進階影像魔法:打造專屬客製化長輩圖 | 延續 AI 繪圖技巧,挑戰生成具有特定節慶氛圍(如中秋、新年)的圖像 實作:學習在圖片中精準生成繁體中文祝福語,儲存並分享至群組。 |
| 手機攝影魔法師:照片一鍵去背與修圖 | 運用手機內建 AI 或免費修圖 App,學習神奇去背功能。實作:把照片裡的路人甲用「魔術橡皮擦」變不見,讓每張旅遊照都完美無瑕。 |
| 超級在地導遊:說走就走的國內外旅行 | 運用 AI 擔任專屬旅遊規劃師。 實作: AI 安排「宜蘭兩天一夜無障礙長青之旅」,自動列出必吃美食、交通建議與景點無障礙設施資訊。 |
| 照妖鏡出動:AI 防詐騙識讀 | 配合社大公民素養週,探討 AI 帶來的資安風險。 教導學員如何辨識 AI 生成的假人聲、假親友照片與假新聞,建立不輕信、要查證的防護網。 |
| 公民素養週 | 參與社區大學安排之公民講座或公共議題活動 |
| 廚房裡的米其林大廚:冰箱剩菜變佳餚 | 結合家政與烹飪,打開冰箱拍張照,或輸入剩下的食材(如高麗菜、半罐鮪魚) 實作:請 AI 瞬間生成三道美味健康食譜與詳細料理步驟。 |
| 健康常識與運動小幫手:養生資訊輕鬆查 | 學習正確詢問 AI 健康資訊(強調 AI 僅供參考,不取代醫師)。 實作: AI 設計適合 60 歲長輩的每日 15 分鐘溫和伸展操或查詢食材營養。 |
| 數位記憶保存:老照片修復與 AI 上色 | 帶領學員翻拍家中的泛黃老照片,使用手機 AI 修復工具,將模糊、黑白的老照片一鍵修復畫質並還原色彩,重溫珍貴的歷史回憶。 |
| 個人專屬圖書館:AI 幫你讀長篇大論 | 初探文獻統整工具(如 NoteBookLM), 實作:如何讓 AI 快速讀完冗長的旅遊 PDF 檔或健康新聞報導,並在一分鐘內條列出重點摘要。 |
| 影音創客初體驗:用一句話寫出專屬神曲 | 接觸多媒體 AI 領域,使用 Suno AI 等免費音樂生成平台。實作:輸入主題(如:我的寵物),就能生成包含人聲與配樂的專屬歌曲。 |
| 看懂世界不求人:AI 影片翻譯與重點整理 | 學習運用 AI 工具摘要 YouTube 影片內容。即使遇到沒有中文字幕的外語健康講座或旅遊介紹,也能透過 AI 瞬間取得中文重點筆記。 |
| 生活難題急救箱:手機功能操作 AI 助教 | 當手機卡住或不會設定時,學習如何拍照或截圖詢問 AI:「這個畫面怎麼點?」讓 AI 成為 24 小時貼身的手機操作小老師。 |
| 畢業大點兵:打造我的數位生活錦囊 | 總結本學期所學,協助學員將最實用的 AI 提示詞建立在手機中,形成專屬「AI 指令庫」,方便未來隨時複製貼上使用。 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |